Les arts contemplatifs existent dans toutes les cultures, sur tous les continents. Ils sont parfois catégorisés comme art sacré ou proposés dans le domaine des thérapies. Mais la plupart du temps nous les pratiquons comme moyens habiles de cheminement personnel.
Dans notre vocabulaire occidental, nous avons besoin d’ajouter le mot « contemplatif » à « art » afin de faire sonner sa dimension d’épanouissement, de guérison ou de transcendance intrinsèque. Un distinguo qui permet d’indiquer la porte de sortie pour l’ego et le commerce.
Lorsque nous plongeons dans ces pratiques, le voyage de la création a plus d’importance que le résultat. La traversée de nos états intérieurs émotionnels, d’ouverture, d’émerveillement, nous font faire un pas de côté quant à nos certitudes.
Ici, nous sommes en sécurité pour faire l’expérience de continuité entre espace extérieur et intérieur.
Sans pression, sans attente nous expérimentons la fusion de notre qualité de présence, nos compétences techniques, notre créativité et notre évolution.
Confectionner quelque chose de nos mains en restant dans notre sérénité innée synchronise notre corps et notre esprit. En cela, nous pouvons parler de méditation en action.
Quel que soit l‘art contemplatif qui vous appelle, je vous accompagne dans votre démarche de pleine conscience en action.
"Dans ces pratiques, nous pouvons expérimenter une belle harmonie entre être et faire, le contact authentique avec notre corps en action. Notre mental s'apaise et devient humble faisant de l'espace pour la clarté. Nous pouvons ressentir de la tendresse pour ce que nous faisons. Nos gestes se font fluides et justes. […] Peu-à-peu cela s'imprègne dans notre art de vivre, notre présence, alors nous incarnons la marque du vécu de l'unité. […] La pratique des arts contemplatifs peut être vécue comme une voie alchimique vivante dans l'instant présent.”
Conférence sur l'Ikebana — Besançon avril 2024
Vivre et incarner la pratique de son art
Au Japon les mots « artiste », « artisan », « pratiquant », se confondent puisque celui qui pratique son art en pleine conscience vit profondément dans l’appréciation de ce qu’il confectionne. Dans la culture asiatique l’artisan autant que le méditant aspirent à la paix avec son ego et son mental. Cela se ressent dans la pièce réalisée et c’est ce qui en fait sa valeur. Nous pouvons renouer avec cet état d’esprit de maître-artisan constamment sur la Voie.
Le miroir du Senseï dans les arts contemplatifs
Au Japon un maître-artisan traditionnel qui rayonne une bonne compréhension du Dào dans son travail comme dans sa vie quotidienne est invité à porter le titre de « Senseï » (celui qui est né avant).
En Asie, les nobles, les maîtres d’armes et de stratégie pratiquaient les arts contemplatifs pour renforcer la synchronisation du corps et de l’esprit. Mais pas seulement ! Car au-delà de la dextérité technique, sous l’œil du Senseï le pratiquant expose son niveau de conscience et d’inconscience, ses qualités internes et ses potentiels.
Le résultat final est à l’image de nos compréhensions du monde autant que de notre comportement à chaque étape de l’élaboration. Le rôle du Senseï sera de témoigner de nos acquis et de notre progrès. Puis il nous pointera l’endroit où nous serons invité à approfondir et « grandir ».
Art de vivre du méditant en action
L’expression « arts contemplatifs » ouvre la thématique de la méditation en action. Pour nous en Occident, qui confondons parfois méditation avec relaxation, les pratiques comme la Voie des fleurs, du pinceau ou du thé sont à mon sens un pont très aidant entre la méditation formelle sur un coussin et le Dào dans la vie quotidienne. Au fil des sessions, l’état d’être qui nous habite s’imprègnent en nous. Peu à peu nous nous l’approprions et l’appliquons dans d’autres situations mondaines. Il devient notre éthique, notre art de vivre.
Par les temps qui courent, oser le contrepied de la méditation est un acte quasi révolutionnaire ! Et l’appliquer dans la réalisation d’une œuvre, nous éclaire sur les différents types de méditations et leurs rôles. De là nous remettons à leur juste place leurs pouvoirs guérisseurs, créatifs et transcendantaux.
Expérimenter les arts contemplatifs en immersion
Entrez dans l’expérience profonde des arts contemplatifs au travers de stages intensifs, journées expérientielles et retraites.
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